Книги по бизнесу и учебники по экономике. 3 500 книг, 1800 авторов.

»


Книги по году издания


Книги автора Эрик Хагерман


  • 20 июля 2017, 17:20
скачать книгу Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг автора Эрик Хагерман

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


+12
В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование хорошей фигуры, сжигание жира и повышение выносливости, развивают и мозг, «зажигая» в нем позитивные процессы. Они укрепляют нейронную сеть, развивают интеллект, помогают победить стресс, депрессию и вредные привычки. И чтобы достичь позитивного эффекта, достаточно просто регулярно разгонять свой пульс. Книга будет интересна всем, кто хочет снизить уровень стресса и поддерживать память и мышление на высоком уровне. На русском языке публикуется...
Топ книг за месяц