Книги по бизнесу и учебники по экономике. 3 500 книг, 1800 авторов.

» » Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг скачать книгу


Книги по году издания


Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг - Эрик Хагерман
  • Книга добавлена в библиотеку: 20 июля 2017, 17:20
обложка книги Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг автора Эрик Хагерман

Книга: Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг


Автор книги: Эрик Хагерман


Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Михаил Попов
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-00100-761-6
Размер: 420 Кб


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

В своей книге Джон Рэйти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Аэробные тренировки, направленные на формирование хорошей фигуры, сжигание жира и повышение выносливости, развивают и мозг, «зажигая» в нем позитивные процессы. Они укрепляют нейронную сеть, развивают интеллект, помогают победить стресс, депрессию и вредные привычки. И чтобы достичь позитивного эффекта, достаточно просто регулярно разгонять свой пульс.

Книга будет интересна всем, кто хочет снизить уровень стресса и поддерживать память и мышление на высоком уровне.

На русском языке публикуется впервые.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц