Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Тренинг управления эмоциями скачать книгу

Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн
  • Книга добавлена в библиотеку: 6 октября 2014, 17:45
обложка книги Тренинг управления эмоциями автора Нина Рубштейн

Книга: Тренинг управления эмоциями


Автор книги: Нина Рубштейн


Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-699-27850-3
Размер: 513 Кб


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями?

Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания