Не имей сто рублей, а имей восемь подруг

Психологи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе рассказали, какие восемь типов друзей должны быть у каждой женщины для полноценной и счастливой жизни.

Друзья – это важнейший жизненный ресурс в жизни. Не только в смысле карьерного роста, но просто для жизни. В психотерапии даже есть такой полезное упражнение, когда предлагается нарисовать круг друзей, на кого можешь опираться и доверять.

Наша личность настолько многогранна, что второго такого человека в мире нет. Поэтому мы дружим с кем-то, кто совпадает с нами хоть какой-то гранью личности. С одним человеком нам хорошо развлекаться, а с кем-то – вести глубокомысленные разговоры «за жизнь». Без друзей жить невозможно, ведь мы существа социальные, а дружба – это же разновидность любви. Наверное, именно о дружбе существует больше всего поговорок. И для полноценной, счастливой и реализованной жизни нам нужен не один или два друга, а, как выяснили исследователи в UCLA, Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, как минимум восемь типов.

– Важны разнообразные отношения, потому что в каждой дружеской связи мы проявляемся по разному, и через отношения с другими мы узнаем разные части своей личности. Дружба развивает и обогащает нас. – говорит эксперт Николетта Суппа. Вот какие конкретно друзья нам нужны по мнению психологов.

1. «Сестра»

Ближайшая подруга для душевного общения. Кто понимает тебя с полувзгляда и скорее соглашается с тобой, чем спорит, с этим человеком всегда радостно и комфортно. В идеале – это твое личностное зеркальное отражение, с кем можно даже просто молчать и чувствовать себя наполненным. Это человек, с которым комфортно, которого можно назвать родным, кому можно рассказать все без страха осуждения, зная, что собеседница на твоей стороне. И даже если не согласна с твоей трактовкой, достаточно хорошо знает тебя, чтобы найти правильные слова. Ее замечания ценные, к ее советам прислушиваешься. Обычно это старая подруга еще из детства, впрочем, многим удается найти такого родного человека лишь во взрослой жизни. Главное же ощущение этой дружбы – будто вы знакомы целую вечность.

Как взращивать эту дружбу: эти отношения питаются естественным путем, так как строятся на глубинной похожести в чем-то важном и базовом. Друг для друга вы становитесь практически членами семьи по степени доверия и привязанности. Конфликты: Ссоры строятся по типу семейных. Это злость и обида, когда кто-то не понимает другого или отказывает в безусловной поддержке, сочувствии, которых ждешь только от родного или близкого человека. Лучше всего все конфликтные ситуации проговаривать сразу и выяснять отношения, не откладывая в долгий ящик, восстановив статус-кво. Потому что потеря такой дружбы рассматривается в психологии как серьезное травмирующее воздействие на психику, по уровню стресса равная смерти близкого или разводу. Даже перерыв в общении на некоторое время из-за ссоры причиняет большую боль обоим участникам. Эту дружбу нужно беречь, так как очень трудно в жизни найти другого человека, с которым возникнет такая же глубокая связь.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.