Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

С 2000, кажется, года использую японский пальцевый массаж для развития у моих учеников памяти, улучшения концентрации внимания и снятия нервозности в стрессовых ситуациях (занимаюсь коррекцией заикания). Поскольку некоторых водят на занятия бабушки, попутно выяснилось, что при применении упражнений память улучшается и у бабушек тоже. Упражнения, безусловно, действенные при регулярном применении))

Ознакомилась пока что только с фрагментом книги. Непременно прочту книгу полностью, поскольку —увы! достигла того возраста, когда пора озаботиться профилактикой угасания мозга (волнующая тема). Методика пальцевой гимнастики проста и эффективна – доказано. Расскажу друзьям и посоветую прочесть. А, быть может, устроим коллективное чтение и изучение упражнений!

Я думаю, что никто не будет спорить с утверждением о необходимости развития мелкой моторики. Конечно, надо время и желание для выполнения таких упражнений. Но от них реально есть толк. Делал и до прочтения книги, буду делать после. Ставлю 4 из 5

Прочитал книгу 2 раза. Методика хорошая, но не полная. Думаю мелкая моторика + большая более эффективна в комплексе + тренировка концентрация внимания и памяти. Да и с зубами не все однозначно. Дедушка рано зубы потерял, однако память как в юности. Книгу рекомендую. Спасибо автору за освещение и популяризацию мелкой моторики как эффективного упражнения для развития полушарий головного мозга.

Это не книга, а короткая статья. Меньше часа чтения. Советы полезные, но в большей степени – очень пожилым. Врач не словоохотлив. Одно и то же повторяется много раз.