Книги автора Энди Паддикомб
![скачать книгу Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок автора Энди Паддикомб](http://biznes-knigi.com/books_files/covers/thumbs_150/meditaciya-i-osoznannost-10-minut-v-den-kotorye-privedut-vashi-mysli-v-poryadok-11661.jpg)
Раздел: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература
+16
Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того,......