Текст бизнес-книги "Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний"

Автор книги: Наталья Покатилова

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

У нас, у женщин, есть такой механизм в теле, который называется «Да-ответ / Нет-ответ». Это когда нам тело на своем языке говорит «да» или говорит «нет». Когда нам что-то мурчит и откликается, или наоборот.

И с помощью этого механизма ваше тело может вам внятно сказать, «да» или «нет», ваше или не ваше. Пойти на встречу или нет? Купить вот тот йогурт? Подойдет ли в качестве мужа вот этот мужчина? К счастью, такое устройство абсолютно у каждой женщины есть.

У мужчин эта опция тоже встроена. Но если мужчина янский и активный, ему некогда свои внутренности слушать. Как в том анекдоте, помните? Обезьяна увидела кокосы на пальме и давай пальму трясти – а они не падают. Она остановилась, а внутренний голос ей говорит: «Обезьяна, сядь, подумай!» Она села, подумала, взяла палку, кинула и сбила кокос. Спустя некоторое время к пальме подходит прапорщик. Видит кокос и начинает трясти пальму. Кокос не падает. Внутренний голос говорит прапорщику: «Прапорщик, сядь, подумай!» На что прапорщик отвечает: «Думать некогда, трясти надо»… В этом анекдоте прапорщик – это типичный мужчина, а расслабленная, умная и восприимчивая к интуитивным подсказкам внутреннего голоса красавица обезьяна – это наш с вами, девочки, пункт назначения.

В каждой из нас есть этот чудесный «Да/Нет» механизм, но поскольку нас учили не прислушиваться и не доверять своему телу, то у нас настройки немного сбиты и связь с ним барахлит. Все зависит от того, есть ли у нас с вами контакт с собственным телом и его ощущениями.

Знаете, когда мы легко можем получить ответы «Да» или «Нет»? Когда мы расслаблены и соединены с телом, когда мы не вылетели в голову и уж точно не унеслись мыслями за какими-то призрачными целями.

Искусство прислушиваться к своему телу можно и нужно пробудить и развить практиками. Это очень полезное умение. У меня девушка знакомая есть, она себе так еду и косметику выбирает, по согласию тела. И она такая здоровенькая, выглядит хорошо. Такое ощущение, что она действительно правильно питается и хорошо ухаживает за собой.

И если у вас с этим сложности, получить от вашего тела «да»-ответ или «нет»-ответ, или вам трудно распознать его, то вот вам крайне полезная практика, давайте ее начнем.

Сейчас переведите фокус внимания в свое тело и начните его ощущать, пожалуйста. И теперь я задам вам вопрос, а вы слушайте свое тело: Вы женщина?

Услышали ответ? И еще раз: Вы женщина?

А теперь другой вопрос: Вы мужчина? Слушайте, как отвечает ваше тело. Найдите разницу в ощущениях, когда ваше тело отвечает в первый и второй раз. Если с вашим телом все в порядке, то оно совершенно точно реагирует очень по-разному. В первом случае оно соглашается, во втором случае не соглашается. И вот эти ответы мы будем различать.

Иногда бывает, что тело не реагирует или его нам не слышно. Так случается иногда, когда тело очень напряжено, в большом стрессе, и мы не очень с ним в контакте. Тогда нужно поэкспериментировать: говорить себе разные фразы-утверждения для калибровки. Это простые конкретные предложения, однозначные для вас, с которыми вы можете очень легко согласиться или не согласиться. Вот какие могут подойти:

• У вас светлые волосы./У вас темные волосы.

• Вы ели сегодня курицу./Вы ели сегодня лягушачьи лапки.

• На вас туфли./На вас сапоги.

В какой-то момент вы очень четко почувствуете эту разницу в ответах тела. А тело – однозначное, оно все знает, все слышит, на все реагирует. И в случае «нет»-ответа возникает ощущение сжатия, отодвигания внутри тела. Поиграйте с этим ощущением, подберите себе побольше фраз для калибровки и насладитесь тем, как внятно ваше тело говорит вам «да» или «нет».

И очень интересно, как женщины по-разному эти ответы ощущают. Например, кто-то чувствует тепло и мурчание, когда «да», и равнодушие, когда «нет», а другая ощущает на «нет» комок в груди, а у третьей при ответе «да» под ложечкой как-то особенно екает.

А что самое полезное для нас, – что наше тело на очень разные вопросы совершенно одинаково соглашается или не соглашается.

И теперь я вам расскажу, как эти «да», и «нет»– ответы применять.

У нас с вами есть желания. И их у нас очень много, в отличие от мужчин. У них есть цели, они направлены вовне. А мы с вами направлены вовнутрь, и внутри нас – наши желания живут в виде образов. И от каждого образа нашего желания изнутри наружу исходит вибрация определенной частоты.

А тем временем где-то там, во времени и пространстве, существует объект нашего желания, то, что мы хотим. Оно совершенно точно уже есть. Почему? Потому что если это желание у вас возникло, то, в силу устройства жизни на Земле, где-то уже существует реализация вашего желания. Иначе вы бы не смогли этого захотеть.

И у нашего объекта, у того, что мы хотим, тоже есть определенные вибрации. И когда мы хотим это, мы внутри включаем такой волновой приемник и ловим ту вибрационную волну, которую испускает объект нашего желания.

У каждого человека есть такой волновой приемничек. А мы, в нашем женском теле, особенно часто и хорошо умеем им пользоваться, потому что, в отличие от мужчин, мы все время прислушиваемся к своим внутренним ощущениям и способны распознать эти сигналы и узнать нужную нам вибрацию.

Как только мы чего-то захотели внутри себя, мы начинаем ощущать эту вибрацию. И это нам дает возможность сонастроиться с объектом желаемого. Мы с ним становимся созвучны. При этом мы себе живем в нашей повседневности. И наша жизнь предлагает нам каждый день, каждый час множество разных выборов. Пойти туда или сюда. Поговорить с этим или с тем человеком. Кому-то позвонить или не позвонить. Купить какую-то книгу или не купить. Съесть какую-то еду или не съесть. Пойти на работу этой дорогой или другой. Зайти в этот магазин или в соседний… У каждой из нас происходит невероятное количество выборов каждый день.

Так вот, когда мы с вами абсолютно по-женски расслаблены внешне, а внутри у нас происходит вот эта концентрация на желаемом, то у нас есть навигатор, который ведет нас к нашему желаемому: «да»-ответы и «нет»-ответы нашего тела. Они, как чудесные компасы, нас ведут к нашему желанию не линейно и последовательно, а спонтанно, хаотично, но очень эффективно.

А мы просто совершаем всякие выборы, и при этом у нас внутри всегда есть эта реакция либо «да», либо «нет». И если следовать своему «да», то вы получите что только пожелаете.

Вот этот путь, девчонки, мы с вами освоим в этой книге, и он вас никогда не подведет.

Как он выглядит:

• Мы чувствуем покой и доверие к жизни.

• Не включаем функцию контроля.

• Не включаем функцию разума.

• Мы уверены, что все лучшим образом разрешится в нашу пользу и приведет нас туда, куда нам нужно.

• Мы плывем по течению жизни и оказываемся в нужное время в нужном месте.

• Все, что требуется – не пропустить то, что нам нужно, когда мы окажемся рядом, и взять это.

При этом – если даже вы двигаетесь в нужную сторону – это иногда может выглядеть как поворот совсем вбок или назад. Этого не нужно пугаться. Вы, наверное, видели в кино, как корабли ходят галсами: это когда при встречном ветре корабль начинает идти не по прямой, а зигзагами, и парусами этот ветер ловит, как ему нужно. Это ему дает возможность прекрасно плыть и продвигаться даже против ветра.

Иногда точно так же выглядит женский путь к желаемому. Мы целей не строим, мы не действуем по намеченному плану. Но зато мы куда-то сходили, потом здесь оказались, после вернулись обратно и затем вдруг получилось, что мы пришли в нужное время в нужном месте и все получили совершенно неожиданно для себя. Как же у нас это получилось? Да благодаря нашему навигатору в теле.

Вот почему вам надо непременно разобраться, слышите ли вы в вашем теле «да»– и «нет»– ответы. Иногда бывает, что у нас тело говорит «да», а разум говорит «нет» – это ситуация лебедя, рака и щуки. Это несогласованность желаний. В такие моменты лучше всего остановиться и разобраться – на самом ли деле этого хотим, чего хотим, в чем внутренний конфликт. Потому что в состоянии внутреннего конфликта не будет сбываться вообще ничего. Или вы будете получать то, что вам не очень-то нужно. Поэтому я вас научу, что с этим внутренним несогласием делать, когда мы в нашем путешествии доберемся до темы «Желания и их качество».

А как голова участвует, когда следуем за нашим навигатором «да»– и «нет»-ответов? А никак! В голове в это время пустота и спокойствие. Вы же выбираете не думая. Просто показалось, что вот это платье нужно надеть. Вон по той аллейке пройти и, например, непременно съесть мороженку. Ну вы и прошли по той аллейке, а там рядом магазин, зашли в этот магазин за мороженым. А там – Он. И вы познакомились и замуж потом вышли. Вас тело вело, не умная голова. Когда мы движемся в сторону нашего желаемого объекта, наше тело отвечает согласием. И мы при этом чувствуем внутренний комфорт. Движемся к желаемому – нам хорошо. Идем не туда – нам дискомфортно. И вот так, интуитивно, следуя своим ощущениям, мы плывем неосознанно, куда нас несет, следуя за комфортными ощущениями. И обязательно оказываемся там, где и когда нужно, чтобы наше желание сбылось. Мне после тренингов «Женская сила в реализации желаний» девочки чего только не рассказывают: одна работу по наитию бросила, и ее сразу же позвали замуж и в хороший проект работать, другая стала по ощущениям выбирать одежду, и вообще стиль сменила, и образ жизни стал другим, третья так позвонила по нужному объявлению и купила квартиру по смешной цене.

Представляете, какой механизм чудесный? И он у вас работает, вы в этом в конце книги обязательно убедитесь.

А мы с вами дальше начнем работать с разными женскими состояниями, которые позволят нам отключать голову и погружаться в наши внутренние глубины, и наполняться, и добираться до наших заветных желаний.

Вопрос: – А я хочу все сразу. Все хочется, о чем ни подумаю. Что с этим делать?

Н. Покатилова: – Продолжать хотеть все и сразу и при этом понимать, что на любое желание нужно время, чтобы оно реализовалось, проросло, чтобы собралась энергия, чтобы оно случилось. Поэтому так важно не перехотеть, не передумывать, не изменять своему желанию. И ждать того момента, когда это случится, и не подгонять. Это как беременность: ребеночку положено примерно через девять месяцев появиться, и ему не нужно мешать, торопить его, – тогда в идеале он и рождается благополучно. Так и любое желание требует определенного времени созревания. Много желаний – это хорошо, пусть они себе созревают, все в свой срок. А позволяет нам ждать особое состояние, которое называется состояние наполненности.

Вопрос: – У меня сложности с верой: сбудется или нет?

Н. Покатилова: – Сложно с верой, когда мы ставим цели по-мужски, а достигать их пытаемся по-женски.

Что такое цель? Цель – это нечто конкретное, понятным путем достигнутое. А у нас обычно самые сложные проблемы решаются необыкновенными способами, необъяснимыми логически. В моей жизни много было таких моментов, и я в результате уже совершенно сдалась Божественному. Бывает, вот какая-то проблема, не важно, на работе или в отношениях. И куча сил на нее уходит, и бьешься, и стараешься, и решаешь, и уже все способы испробовала. И тогда садишься и говоришь: «Ну все, я уже все, что могла, сделала, и я сдаюсь!». И как только мы сдаемся, иногда сразу, а иногда спустя день, два или даже неделю, начинает вдруг происходить невероятное. Вдруг наша ситуация пришла в движение, и она каким-то странным образом так разруливается, как нам даже в голову не пришло ее решать. С каждой из нас такое было. Наш разум сильно ограничен страхами, тревогами и идеями, как должно быть. А жизнь куда многообразнее. Пускай мужчины рассказывают миру, как все должно быть, у них это хорошо получается. А наша задача – замереть и быть настолько чуткими, чтобы не пропустить и оказаться там, где нам нужно, и взять то, что мы хотим. Надо нам с вами, девочки, менять менталитет. Мы очень сильно заточены под мужской стиль достижения благодаря социуму, благодаря этому мужскому миру, в котором мы живем.

Вопрос: – Мой муж хочет, чтобы я училась достигать мужским способом и читала Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», «Силу разума» и т. п.

Н. Покатилова: – Если он хочет, чтобы ты читала Стивена Кови, читай и Стивена Кови – он довольно сильный практик, и он хорошо все написал. А сама дай мужу свое состояние женское, от которого ему станет хорошо. И тогда он скажет: «Иди куда угодно, читай что угодно, только будь опять такой же!» Это проверенная реакция мужчины. Они очень легко инвестируют деньги, время, силы и комплименты туда, где есть их выгода. Если они понимают свою выгоду, они совершенно точно это поддерживают.

Вопрос: – Я очень хочу, чтоб мне все доставалось просто так, но это от мужа зависит. И получается, что я хочу, чтоб муж меня радовал и деньги приносил, а у него на работе проблемы, и он ходит злой и на мне срывается. Я должна хотеть, чтобы у него на работе все наладилось?

Н. Покатилова: – Смотрите, это у мужа проблемы, это его задачи, не нужно брать это на себя. У мужчин должны быть проблемы, это нам с вами не нужен негативный опыт, а мужчины на своем опыте учатся. Это мы с вами в идеале ничего не делаем, поэтому мы и не ошибаемся. А мужчины в проблемах растут, так закаляется сталь, и когда они имеют дело с последствиями неверных своих решений, они на этом учатся. И поэтому наша большая ошибка – спасать мужчину, когда мы видим его в трудной ситуации. Мы считаем, что нам проблемы не нужны, значит, и ему проблемы не нужны.

У вас есть совсем другая проблема – что у вас мужик по дому ходит и злится вместо того, чтобы улыбаться и вам комплименты говорить. Это не порядок, и вот тут уже вы можете именно со своей ситуацией разбираться. Слушайте ее, ищите подсказки, – что бы такого сделать, чтобы мужик дома ходил счастливым. Вот этим и занимайтесь. В то же время его проблемы отражаются на доходах вашей семьи. Пусть у него продолжаются проблемы, он с ними там сражается, а ваша забота – думать о доходах вашей семьи, о том, что вам нужно и хочется.

Вопрос: – Мне нравится получать все женскими способами, но, к сожалению, с работой это мало согласуется. Если я хочу все получать просто так – как быть с работой?

Н. Покатилова: – Сначала давайте прочтем всю книгу, разберемся с тем, что происходит в вашей жизни. А потом будем думать, что делать с работой. Или ее делегировать, или перестраивать, или менять. На самом деле все возможно. И я много общаюсь с успешными женщинами, которые совсем не «загнанные лошади», а красивые, расслабленные женщины. Они смогли уравновеситься, умудрились и сохранить женственность, и хорошо денег заработать. Управляют компаниями, и при этом они милые. Они красивые, ухоженные. И у них есть личная жизнь, и мужчины их любят. Они все так выстраивают, что работа работается, эффективность не снижается, а им при этом – главное не устать. Это очень большая женская сила, это женская магия, и я ею восхищаюсь. Наша с вами задача, на любой работе, на которую мы бы с вами ни ходили, быть расслабленной. Не получается – уходите. Потому что по-другому не будет у вас женской силы в реализации желаний.

Вопрос: – Я не очень понимаю, чего я хочу. Материальное меня не очень волнует, мне хочется делать что-то полезное и важное. Что-то совершать для людей. Это мужское или женское состояние?

Н. Покатилова: – В этой книге мы поговорим о желаниях нашей души. О том, что она хочет, и как сделать так, чтобы быть с ней все время в контакте. Это вне мужского или женского, это про нашу связь с Божественным началом. Но совершать наш путь к желаниям души мы можем или мужским, или женским способом, как нам лучше. И в какой-то момент мы понимаем, что нас заботят не материальные вопросы, а что-то выше. И мы этому служим, потому что не можем этого не делать. Это то, что А. Маслоу называл состоянием самоактуализации, когда личность добралась уже до своих истинных желаний души.

Маслоу придумал пирамиду потребностей человека. И знаете, что чаще всего оказывается: что нам сначала надо утолить базовые потребности, например, в пище или безопасности, и нужно насытить наши социальные потребности, например, в признании и любви. И тогда уже душа просыпается и готова служить миру. То есть, прежде чем двигаться на следующий уровень, нам нужно удовлетворить первичные, базовые потребности. Потому что иногда мы с вами начинаем грезить о любви, например, и тосковать, а нам кушать нечего или мы не чувствуем себя защищенными. Получаются не желания, а бегство от реальности. Вместо того чтобы заняться своей жизнью и устроить ее таким образом, чтобы вы чувствовали себя защищенной, вы начинаете взлетать в какие-то высшие материи. Поэтому любой духовный рост возможен только тогда, когда у вас решены потребности предыдущих уровней.

Я рада, что вы чувствуете этот тихий зов вашей души, и хочу, чтобы вы после прочтения этой книги нашли что-то такое, что составляет смысл вашей жизни, что-то, что вы не можете не делать. Это будет вас поднимать, вести и вдохновлять.

Глава 2
Единство противоположностей – мужское и женское

Желания сбывать – легко. Скажу честно, что если нет у вас нужного состояния, то ни одна методика не сработает. Чуть позже я вам все расскажу о том, как получать желаемое, дам «волшебную таблетку». Вы ее получите, но эта волшебная палочка заработает только тогда, когда вы будете в волшебном женском состоянии.

В нас природой заложен совершенно уникальный, женский способ получения желаемого. Мы это делаем путем выбора нужной интонации, нужного слова, нужного места и нужного времени. Поэтому мы будем переезжать в женское, обосновываться там, вести себя по-женски, желать по-женски и слушать по-женски восприимчиво любую ситуацию, потом ждать по-женски и потом брать по-женски. И чтобы мы все это могли с вами сделать, прежде всего мы разберемся, что такое женское, что такое мужское.

Энергия сама по себе не мужская и не женская, она единая. Но может пребывать в разных состояниях, которые дают нам большую силу и которые между собой связаны. Я вас по ним проведу, а вы для себя отмечайте, какие состояния вам нужно и важно культивировать для того, чтобы технология реализации желаний работала сама по себе. И вот наша первая пара противоположностей.

Женское расслаблено, мужское мобилизовано. Когда женщина мобилизуется, она чувствует стресс, собранность, агрессию, напряжение, жесткость, – это мужские состояния. В Мобилизации мы глухи к себе и можем не чувствовать свое тело, например, не замечаем, что нам нужно покушать или отдохнуть. В этом состоянии мы абсолютно не восприимчивы к своим внутренним каким-то состояниям, к своей интуиции, к своим «да»– и «нет»-ответам в теле, потому что мы нацелены вовне, и то, что внутри – не слышим. И мы либо в обороне, либо в атаке. Зато нам сразу до всего есть дело. И до того, что вывеска неровно висит, и до того, что на ценнике написано: «Надо же, написали – с творогом, а в этих ватрушках нет творога совсем». И такая женщина постоянно чем-то возмущена: «Вот надо же, какие в киоске цветы дорогие, продавцы совсем с ума сошли». Она идет по жизни в таком критическом умонастроении, она спасательница, которой надо все сделать, кого-то научить, кого-то поддержать, кого-то покритиковать. Что происходит с ней? Она начинает терять себя и свой внутренний покой, внутреннее содержание, внутреннюю наполненность. Такая женщина вывернута наружу. И при этой активной жизненной позиции можно поставить крест на том, чтобы достигать всего легко и по-женски. Там не пахнет никаким расслаблением.

Когда же мы с вами находимся в женском состоянии, состоянии расслабленности, мы никуда не спешим, не торопимся. Когда мы расслаблены, у нас проходит желание до всего иметь дело.

Расслабление ведет женщину к восприимчивости, плавности и наполненности. В покое мы наполняемся женской энергией и в активности – мужской энергией. Чем более мы активны, тем больше у нас будет активной, яркой, громкой, смелой, агрессивной, мужской энергии. Чем больше мы в покое, тем больше мы будем наполняться мягкой и женской энергией.

Это первое состояние, самое важное состояние, которое нам нужно культивировать в себе – состояние расслабленности.