Текст бизнес-книги "Как найти свой путь. История моего успеха"

Автор книги: Сергей Сидоров

Раздел: Поиск работы и карьера, Бизнес-книги

Когда я начинал бегать, мне было дискомфортно, непривычно. Но по истечении трех-четырех недель я уже стал получать удовольствие от пробежек. Моя физиология и психология перестроились под новые условия моей жизни. В природе все очень мудро устроено. Начав делать что то непривычное, через определенное количество времени, если это делать в ритме, т.е. ежедневно, это уже станет привычным делом и ты будешь относиться как к неотъемлемой частью себя. Привычку еще называют второй натурой.

Также когда я бросал курить после армии, я, не зная этого правила 21 дня, примерно через три недели уже физически не хотел курить. Мне это уже просто не надо было. Так скажем – не тянуло. Остались только психологические привязки к определенным ситуациям и людям. Но и это в дальнейшем прошло.

Так почему же людям сложно формировать свои новые положительные привычки? Хотя на это уходит всего 21 день? Да все потому, что нужно эти 21 дней бороться с самим собой! А это достаточно тяжело, особенно в первые дни. Нам, почему то, кажется, что все изменения должны происходить легко и безболезненно. Но жизнь – это не фруктовый кефир (как поется в песне Андрея Макаревича)! Всегда нужно преодолевать себя, чтобы стать на ступень выше! Всегда! Зато потом, когда битва с самим собой выиграна, наступает момент истинного счастья и удовлетворения. Ты становишься сильнее! Это тебя окрыляет и воодушевляет на новые действия и победы!!! Так что подумайте, стоит ли потерпеть всего 21 день, чтобы выйти на новый уровень своей жизни и жить более полной и насыщенной жизнью? Или также «наслаждаться» минутными мнимыми удовольствиями, которые мешают вам. И в эти моменты мы думаем, что лучшая жизнь – это не для меня. Хотя так хочется стать другим и жить более яркой и насыщенной жизнью. Решение за тобой!!!