Текст бизнес-книги "Ключи от счастья. Книга жизни"

Автор книги: Тамара Козлова

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

Для любителей медитировать рекомендую уникальную медитацию. Практикуйте и получайте удовольствие.

Медитация Передача энергии своему желанию

Для проведения медитации включите медитативную музыку, займите удобную позу, закройте глаза и глубоко расслабьтесь.

Сфокусируйте своё сознание под вашими стопами. Выразите намерение на сильную связь с энергией земли. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, ощутите, представьте или подумайте, как поток энергии земли поднимается вверх, подпитывая все ваше тело. Выразите благодарность земле. Перефокусируйте свое сознание над макушкой головы. Через этот центр мы усиливаем связь с Высшим «Я». На вдохе мы получаем поток с информацией, на выдохе отправляем благодарность Высшему «Я». Вдох – выдох. Продолжайте глубоко дышать. Сфокусируйте ваше внимание в сердцевине вашего существа и представьте, как энергия усиливается. Теперь подумайте о вашем желании или намерении, ощутите, как вы этого сильно хотите, включите эмоции, энергию. Представьте, что в вашем сердце формируется шар, а внутри него ваше желание. Потом представьте, как этот шар переходит в ваши руки. Вы держите в своих руках свои мечты и желания, которые наполнены вашей энергией, вашими эмоциями, которые вибрируют на определенной частоте. Эта вибрация в пространстве где-то существует. А теперь протяните руки вверх и отпустите шар. Вы сейчас отправляйте этот шар в это пространство, приглашая эту реальность в вашу жизнь. Отпустите этот шар из ваших рук. Некоторое время понаблюдайте за ним. Положите руки на сердце и выразите благодарность себе и Вселенной. Глубоко вдохните и ощутите вашу энергию в сердцевине здесь и сейчас. Соедините кончики пальцев обеих рук, это поможет заякорить энергию вашего намерения и вашего нового состояния. Сфокусируйте ваше внимание внутри своей сердцевины, прислушивайтесь к ощущениям в своем теле, осознайте момент здесь и сейчас, сделайте глубокий вдох, медленный выдох и откройте глаза.

Дальше нужно действовать. Составьте план действия и следуйте этому плану. Что вы будете делать сегодня, завтра и т. д. Необходимо следить за знаками, чтобы по необходимости корректировать планы по ходу действий.

Притча о достижении целей

Была у одного народа примета. Тот, кто сорвет белый цветок на горе в канун Нового года, будет счастлив. Гора, на которой расцветал цветок счастья, была заколдована. Она постоянно тряслась, и никто не мог удержаться на ней.

Но каждый Новый год находились смельчаки, которые пытались залезть на гору. Однажды три друга тоже решили попытать счастья. Перед тем как идти на гору, зашли друзья к мудрецу – совета спросить:

– Упадешь семь раз – поднимись восемь раз, – посоветовал им мудрец.

Пошли трое друзей на гору, все с разных сторон. Через час вернулся первый юноша, весь в синяках.

– Неправ был мудрец, – сказал он. – Я упал семь раз, а когда восьмой раз поднялся, то увидел, что прошел только четверть горы. Тогда я решил вернуться.

Второй юноша пришел через два часа, весь побитый, и сказал:

– Мудрец нас обманул. Я упал семь раз, а когда на восьмой раз поднялся, то увидел, что прошел только треть горы. Тогда я решил вернуться.

Третий юноша пришел через день с белым цветком в руках, и на нем не было ни царапинки.

– Разве ты не падал? – спросили его друзья.

– Падал, может, сто раз падал, а может, и больше. Я не считал, – ответил юноша.

– Почему на тебе нет синяков и ссадин? – удивились друзья.

– Перед тем как идти на гору, я научился падать, – засмеялся юноша.

– Этот человек научился не падать, а подниматься, значит, он достигнет любой цели в жизни! – сказал мудрец, узнав о юноше.

Большинство людей хотят быстрого успеха, поэтому они склонны бросать начатое дело после нескольких неудач. А ведь ребенок, который учится ходить упорно идет к своей цели независимо от количества падений. Достигают вершин лишь те, кто не считает количество своих ошибок, а просто упорно идут к своей цели.

А вы готовы подниматься вновь и вновь, чтобы прийти к своей Мечте?

Закон противоположностей

Закон противоположностей – это один из великих начал жизни, который работает в гармонии с энергией привлечения. Этот закон показывает, что когда мы что-то привлекаем в нашу реальность, то тут же появляется и его противоположность.

Незнание этого закона не дает защиту от разного рода препятствий на пути к достижению цели. Многие люди, встречаясь с препятствиями, выражают свое недовольство и негатив, таким образом, сами уводят себя от намеченной цели. Некоторые думают, что препятствие – это знак отступить назад. Они не видят перед собой дверь, так как сами ограждают себе путь. Тут без интуиции и мудрости не обойтись. Кроме знаний еще нужен опыт. Например, чтобы пережить опыт ощущения тепла, нужно побывать в холоде. Самое главное, научиться воспринимать противоположность не как препятствие, а как возможность, как некий источник силы. Результат будет зависеть от нашего осознания, от той энергии, которую мы привлечем в нашу реальность. Источник силы находится в противоположности, и очень важно им воспользоваться, осознав, что происходит на самом деле. Таким образом, мы не отвергаем противоположность желаемого, а принимаем ее. А если мы вместо принятия будем фокусировать свое внимание и выражать негативные эмоции, то таким образом мы будем способствовать усилению и росту того, что нам не нравиться. Из физики известно, что сила действия равна силе противодействия. Чем больше мы сопротивляемся, тем больше растет сила того, чему мы сопротивляемся. Мы сами своей негативной энергией (гнев, обида, страх) даем жизнь этому явлению. Нет смысла бороться с тем, что противоречит нашему желанию.

Как помочь себе принять противоположность

1. Прежде всего, отпустить напряжение и расслабиться.

2. Осознать появление противоположности, согласно соответствующему закону.

3. Не включать негативные эмоции и не фокусироваться на них.

4. Заменить разрушительную противоположность созидательной.

5. Прийти в состояние спокойствия и умиротворения.

6. Довериться миру и прислушиваться к тем подсказкам, которые последуют.

7. Делать шаги для изменения ситуации, которая противоречит твоему желанию.

8. Преобразовать ситуацию, но не сопротивляться и не бороться.

Изменить, значит сотворить, а сопротивляться значит разрушать.

Когда мы начинаем тот или иной проект сотворчества, у нас всегда есть выбор бороться и противостоять противоположности, или включить процесс творческого начала и сотворить то, что задумали. По какому пути идти, каждый выбирает сам.

Закон третьего предъявления

Этот закон дает нам возможность принять более правильное решение, если возникает препятствие на пути к достижению цели. Он помогает определить, в каких случаях нужно отступить от намеченной цели, и в каких довести до полного ее завершения. На том или ином шаге проекта сотворчества мы можем столкнуться со сложными ситуациями, из которых мы не видим выхода, и не можем принимать правильное решение для дальнейших действий. Вы уже узнали выше, что согласно закону противоположностей, препятствия на пути к цели необходимы, и что мы не боремся с ними, а преобразовываем в созидательную силу.

Все это хорошо, скажете вы, но как быть, когда мы выполняем все требования закона противоположностей, а препятствия не только не отступают, но еще и усиливаются?

Если вы действуйте только с позиции созидания, а результата нет, то для принятия правильного решения необходимо ссылаться на закон третьего предъявления, который гласит:

«Не отталкивай более трех раз то, что приплывает (приходит) к тебе, и не удерживай больше трех раз то, что отплывает (уходит) от тебя»

Согласно этому закону, в той или иной сложной ситуации вы продолжаете процесс созидания и наблюдаете, что происходит. Человек со своим иллюзорным пониманием мира думает, что он творит один. На самом деле кроме него в проекте сотворчества принимает участие наш Дух. В сложных ситуациях мир поддерживает нас и дает подсказки через определенные знаки. Распознав их, мы легко продвигаемся к своей намеченной цели.

Если мир отталкивает вас от конкретной цели, значит она не ваша, или не получила согласие со стороны Вселенной. Если ваша цель не получила одобрение от Мира, а составлена от ума для удовлетворения личных меркантильных интересов, то Мир увеличит количество преград на вашем пути, чтобы остановить вас.

Как узнать, что проект ваш

Если три раза подряд вы сделали все возможное и всеми силами попытались удержать то, что разрушается, или уходит от вас, а оно все продолжает разрушаться или уходить, остановитесь. Вам надо принять то, что происходит, проанализировать данную ситуацию и отпустить. Это не ваш проект.

Бывает и наоборот, что к вам приходит то, что вы не ожидаете. Неожиданно поступает предложение, новая идея или поддержка как материальная, так и информационная. Вы можете принять это, или не обратить внимание. Но, если это событие повторяется три раза подряд, будьте внимательны и задумайтесь. Возможно, это то, что вам необходимо на данный момент, даже, если вы это не ожидали и не планировали. Возможно, это тот самый ключ, который откроет нужную вам дверь, ведущую к достижению цели.

Следуя этому закону, можете получить огромную пользу, если вы честны перед самим собой. Не следует принимать любое оправдание или неуверенность, как знак или повод для остановки проекта, а быть очень внимательным и ответственным за свое решение.

Последний шаг – Праздник и наслаждение

Когда вы достигли цели необходимо выразить как можно больше положительных эмоций и радоваться от души. Для этого можно устроить праздник, делать подарки себе и всем, кто помогал вам, восхищаться и наслаждаться.

Пусть эти мудрые высказывания служат вам опорой на пути к достижению целей

1. Самый быстрый путь достижения цели – это помощь другим достигать цели.

2. Помогая другим, мы помогаем и себе.

3. Мир даст нам все необходимое, если мы поможем другим получить то, что они желают.

4. Поступайте по отношению к другим так, как хотите, чтобы другие поступали по отношению к вам.

5. Не останавливайтесь, пока не достигли цели. Работайте в удовольствие, без перегрузок, но каждый день.

6. Никогда не сдавайтесь, пусть неудачи делают вас сильнее.

7. Делайте только то, что вам нравится, делайте только то, что легко.

8. Доверяйте своей интуиции, чтобы не пропустить моменты силы.

9. Избегайте крайностей. Держитесь серединному пути.

10. Принимайте и доверяйте тому, что происходит.

11. Получайте наслаждение и радость от процесса.

Глава 2
Как стать хозяином своей жизни

Любой негативный опыт, через который мы проходим, на подсознательном уровне сотворен и выбран нами же. Наша внутренняя мудрость знает, что этот опыт не является препятствием, а возможностью. Человек наделен свыше даром мудрости, который помогает осознать, что препятствия на жизненном пути нельзя назвать «неудачами». Они появляются по мере нашего роста и продвижения вперед. Чем дальше мы продвигаемся вперед, тем больше испытаний мы проходим. Наша задача научиться преобразовывать любую проблему в возможность для роста и достижения цели, которая скрыта внутри самой же проблемы. Мы должны осознать, что ситуации, которые кажутся негативными, на самом деле позитивны. Научившись видеть плюс в минусе, мы не только сохраняем свой потенциал, но и увеличиваем уверенность в себе.

Наша внутренняя мудрость постоянно нам подсказывает, насколько иллюзорен наш физический мир. Но именно в таком мире у нас есть безграничные возможности делать то, что нам нравится. Мы можем использовать иллюзии для сотворения того, что мы желаем. Если ничего реального нет, то все имеет лишь тот смысл, который мы придаем. Не признавая реальность негативных событий, мы ослабляем их воздействие на нас. Когда приходит это понимание, мы осознаем, что невозможное может стать для нас возможным, когда мы захотим. Это глубоко духовная истина, которую, к сожалению, осознают единицы. Но однажды осознав это, человек сможет легко выйти из стресса, или любой сложной ситуации и исцелить себя.

Как выйти из сложной ситуации

Во-первых, вы должны отрицать реальность внешнего воздействия на вас со стороны чего-либо, или кого-либо.

Во-вторых, вы ни к кому и ни к чему не привязываетесь, а лишь отдаете предпочтение. Именно привязанность – к партнеру, людям, месту, вещам, вызывает беспокойство, страдание и разочарование. Как определить степень привязанности? Если отсутствие объекта привязанности делает нас несчастными, то степень привязанности выше 50 %.

В-третьих, вы отрицаете первичный характер реальности ваших мыслей, слов, эмоций, изменяя тем самым свое восприятие. В результате этого замечаете, что все воспринимаемое – иллюзия. Это позволяет вам изменить результат внешних воздействий на вас и быть хозяином своей жизни.

У многих возникнет вопрос: «Что означают явления и вещи вокруг нас, если все иллюзия?»

Все, что находится вокруг нас, имеет то значение, которое мы придаем сами. Раз значение любому опыту придаем мы, то только мы вправе выбирать, что для нас имеет значение, а что не имеет, что «хорошо», а что «плохо». Только мы выбираем, как реагировать на ситуацию – позитивно или негативно, или вообще не реагировать. Наши эмоции нам подвластны, а чувства таковы, как мы сами этого хотим.

Многие привыкли принимать решение на базе чувств, ощущений, страхов, опасений, опыта прошлого или надежд будущего. На самом деле это не имеет никакого отношения к настоящему моменту. Чем чаще мы пребываем в прошлом или будущем, тем меньше мы живем в настоящем. Мы можем по-настоящему пережить то, что происходит здесь и сейчас. Для этого нам надо выйти из своего прошлого и не уходить в будущее. Наш мир многомерен, и его разделение на прошлое и будущее теряет смысл. Наш опыт формируется в нашем сознании. Мы способны сами выбирать наше отношение к нему, и какими мы хотим быть в данной ситуации. Быть «счастливым» или «несчастным» это наш выбор и только наш. Мы сами придаем смысл тому, что происходит и сами решаем, как к этому относиться. Только так мы способны стать хозяевами своей жизни. Освоив эти глубокие истины, каждый из нас может изменить свою жизнь и стать по истине счастливым.

Почему люди страдают

На нашей планете живут миллионы людей, которые испытывают боль, голод, страдания и нищету.

Откуда возникают жизненные проблемы, и что делать, чтобы избежать их?

На этот вопрос ищут ответ не только мудрецы, но и те люди, которым не безразлична судьба страждущих. Корень страданий берет начало в процессе мышления человека.

А как объяснить страдание целых народов, ведь не все негативно мыслят, спросите вы?

Что касается целых народов, то я напоминаю вам о формировании коллективного разума, как на планете в целом, так и на отдельных территориях и в различных сообществах. Наши мысли, эмоции и действия создают энергетическую вибрацию, и мы оказываем непосредственное влияние друг на друга посредством резонанса. Исходя из этого, становится понятно, почему страдают целые группы людей, несмотря на то, что не все мыслят негативно. Значит, оказавшись в местности страждущих, человек проходит конкретные уроки или преобретает опыт. Мы привыкли рассуждать о реальной справедливости в рамках этого мира. Но законы, которые управляют этим миром, невозможно оценить человеческими мерками, они лежит за пределами нашего понимания. Это справедливость высшего порядка – Закон кармы. Эта справедливость устанавливает равновесие, когда чаша весов перевешивается в одну сторону, как в индивидуальном порядке, так и коллективном. И любая создавшаяся сложная ситуация указывает на накопившийся кризис и нарушение равновесия. И пока баланс не наступит, ситуация не изменится. Прежде всего, необходимо выяснить причины нарушения равновесия и исправить допущенные ошибки. И конечно, каждый должен начинать с самого себя. Если вы установили внутреннее равновесие, всегда должны помнить о свободе выбора, данной вам от Бога. И тогда вы сами выбираете, принять эту ситуацию как злой рок, судьбу, опустить руки, смириться и страдать, или искать выход. Если вы не видите выхода и скажете себе, что бесполезно что-либо изменить, значит, сами смирились и согласились так жить. Многие из тех, кто страдают, сами формируют эту привычку и попадают под ее зависимость. Другие считают, что им надо следовать по пути своих предков или общества, где они родились. Таким образом, реальность страждущих в определенной степени формируется их мышлением, как сознательным, так и бессознательным. Коллективное бессознательное оказывает огромное влияние на каждого человека, и оно сложно подается контролю, так как эти программы формируются на высших телах тонкой мерности. Чтобы от них освободиться, нужно развивать эти тела и очистить их от негативных программ. Об этом более подробно читайте в главе 23. Нельзя не отметить, что в отдельных культурах сознание людей связано с опытом, переживаемым этой культурой. Происходит объединение представлений всех людей о том или ином явлении, которое формирует Судьбу данного сообщества. Потенциал отдельного индивидуума с точки зрения энергии очень мал по сравнению с общим потенциалом, и преодолеть его очень сложно. Но практика показывает, что многие индивидуумы смогли преодолеть это энергетическое препятствие и подняться на определенную высоту по отношение к своему обществу. Что же помогло этим людям преодолеть этот барьер?

Ответ однозначен – саморазвитие. Страдание послужило им уроком и способствовало включению мозгов. Они смогли осознать свою свободу выбора пути, сконцентрировать свою силу, решимость и остаться верными своим убеждениям. Это большая работа над собой, проработка как сознательных, так и бессознательных программ.

Мой личный опыт преодоления

Не могу не поделиться опытом, как я преодолела трудные периоды жизни. Я родилась в советское время в многодетной семье. В то время материальное обеспечение жизни людей был низким. Наша семья была бедной. Мы не голодали, у нас была корова, много птицы и большой огород. Но все остальное было недоступно. Родителям не хватало денег одеть и обуть всех нас. Никогда не забуду картину, как я пошла в школу в первый класс. В то время было принято носить школьную форму – коричневое платье и белый фартук. На первой линейке в школе я стояла босиком, на мне было ситцевое платье в горошек. Я испытывала внутренний дискомфорт и стыд. Далеко не всем была доступна школьная форма. Люди много трудились, а жили очень бедно, все еще давало о себе знать эхо Великой отечественной войны. Я с самого детства наблюдала за образом жизни окружающих и понимала, что меня ждет та же участь – непосильная работа и бедность. Я начала размышлять о том, как изменить свою жизнь и выйти из кольца этой бедности. Первое, что я поняла, надо хорошо учиться и получить образование. На тот момент я понимала, что даже этой возможности у меня нет – кроме меня об этом же мечтали старшие сестры, а я была предпоследним ребенком из шестерых. Несмотря ни на что, я была убеждена, что у меня все получится. Я окончила школу с отличием. Затем заявила родителям, что покидаю родительский дом и поступаю учиться. Все каникулы работала, чтобы накопить минимум средств на первое время. Так началась моя новая самостоятельная жизнь. Я училась хорошо и получала повышенную стипендию, которой мне хватало на скромную жизнь. Окончив технический вуз, получила диплом инженера и направление на работу. Вскоре вышла замуж, родила двоих детей и жила счастливой жизнью. Но наступил новый период в моей жизни, когда распалась великая держава, наш Советский союз. Опять начались трудности – безработица, нехватка продуктов и неуверенность в будущем. Я делала все возможное, чтобы приспособиться к новым условиям жизни. К этому времени я много читала, совершенствовала свое самосознание. Не переставала искать ответы на вопросы, которые дали бы мне понимание, как сохранить свое счастье, если условия жизни изменились. Когда я поняла, что в первую очередь все зависит от меня, я бросила вызов Судьбе и поставила новые цели, за ними последовали действия, затем результат. Я поменяла место жительства, профессию и все начала с чистого листа. Из небольшого города я переехала в Москву. Накопленные знания помогли мне выстроить гармоничные отношения на новом месте. Узнав о своем предназначении, я решила обрести новую специальность. Получила психологическое образование и стала помогать людям. Я продолжала самосовершенствоваться и заниматься любимым делом, и результаты не заставили себя долго ждать. Моя семья живет счастливой жизнью. Теперь у меня в Москве есть благоустроенное жилье, гармоничные отношения с партнером и любимая работа. Я помогаю людям найти свое место в жизни и стать счастливыми. Я много путешествую по миру, посетила много стран и видела много чудес света. Я благодарна Миру, наставникам, учителям, близким и себе за весь опыт, который я обрела на своем жизненном пути. А теперь я с большой радостью делюсь знаниями и опытом с теми, кто находится в начале пути или нуждается в поддержке и помощи.