Текст бизнес-книги "Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша"

Автор книги: Валентин Штерн

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

Чтобы Закон Наименьшего Усилия начал работать, нужно не только соблюдать названные выше три условия, но еще и выполнить три действия.

Первое действие: начните принимать мир таким как есть

Принимать мир, людей и все происходящее таким как есть, – это вовсе не означает все одобрять и со всем соглашаться. Настоящее принятие возможно лишь тогда, когда вы не прячетесь от правды и осознаете: есть друзья, а есть враги; есть то, что приносит вам пользу, и то, что идет вам во вред.

Принимать – значит, не пытаться закрывать глаза на все, что с вами происходит, в том числе и на не самые приятные вещи. Принимать – значит, не прятаться от реальности, осознавать: то, что происходит – это то, что есть, и надо это признать.

Но это вовсе не какое-то обреченное смирение! Принимать ситуацию такой как есть – это не значит не хотеть ее изменить. Напротив: вы должны хотеть изменить то, что вас не устраивает. Вы должны быть уверены, что достойны лучшего.

Но чтобы изменить ситуацию – надо сначала ее принять.

Не приняв ситуацию, вы пытаетесь от нее убегать. А ведь то, от чего вы убежали, изменить вы уже не сможете. Вот почему так важно принятие. Это способность осознанно и спокойно встречать все, что бы ни происходило.

Упражнение 4. Принять все в жизни как должное

Подумайте о той ситуации, которая вызывает ваше неприятие. Если даже у вас нет серьезных проблем, то наверняка довольно часто встречаются разные раздражающие мелочи. Вспомните, что во Вселенной нет ничего случайного. И даже неприятности для чего-то нужны – может, чтобы дать вам новый опыт или помочь выйти на другой, лучший путь. Скажите себе по поводу каждой вызывающей ваше неприятие ситуации: «Это то, что есть. Это так, как должно быть».