Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+16
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности! 2-е издание. На русском языке публикуется...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+16
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем говорит. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив ученую степень кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. И секрет удачливости он изложил в своих книгах, которые изданы тиражом более 15 000 000 экземпляров. В его новой книге ясно и просто изложены самые сложные законы: экономические, природные, философские, нравственные. А для того чтобы эти законы хорошенько усвоить, даны правила и задания, как в школьном учебнике. Но на то и Литвак, чтобы любое обучение сделать заковыристым и интригующим. Итак, вперед – взлетаем на самый верх процветания и благополучия. Без...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+18
Основная тема книги И. Переверзева «Странные люди», говоря словами автора, «обиды, мысли и потом слова, их порождающие. Чужие и свои». Как справится с болью и непониманием близких, пережить достойно тяжелые жизненные испытания, не изменить своим убеждениям, угождая общественному мнению. Автор проводит глубокий анализ психологических особенностей личности человека в разные периоды жизни, опираясь на личный опыт, знание нумерологии и биографии великих людей прошлого и...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+16
Как стать одновременно красивым, умным и богатым, да еще и счастливым человеком? Этот вопрос волнует людей с древних времен и не потерял своей актуальности и в наше время. Расписываясь в своих неудачах, люди склонны искать их причину во всем окружающем мире, но только изменив свои собственные мысли, человек способен изменить то что его окружает. Елена Шапаренко и Геннадий Фальковский расскажут вам, как с помощью несложных техник раскрыть в себе потенциал и вступить на путь удачи и...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

This Citizen’s Handbook is a new, fifth edition of the book that was first published in 2004. The handbook has been updated on the basis of amendments made to legal acts and supplemented by new topics. It is primarily intended for third-country nationals who have settled in Estonia, but the information may be useful for all the residents. The Citizen’s Handbook includes concentrated information about the functioning of the state and communication with state institutions. The topics addressed are the authors’ selection of the ones that all of us encounter most frequently. The texts are based on the previous handbook, the portal www.eesti.ee, the texts of legal acts and the home pages of the relevant institutions. This version of the handbook has been issued as topical brochures and the texts have been prepared as at July 2013. As laws and offi cial procedures are changed from time to time, please make sure that you have the valid version. For that purpose, check the texts of legal acts from the electronic State Gazette (Riigi Teataja). For assistance in more serious questions, contact a specialist. The publication also contains links to institutions and organisations that provide more detailed information. The version available on the Internet contains direct links to the home pages of institutions, where you can fi nd the most relevant and up-to-date information. The handbook is available electronically free of charge on the home page of the Integration and Migration Foundation Our People (www.meis.ee). The preparation of the Citizen’s Handbook has been supported by the European Fund for the Integration of Third-Country Nationals and the book is available in Estonian, Russian and...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

«Справочник гражданина», который вы держите в руках, представляет собой новую, пятую, редакцию издания, впервые вышедшего в свет в 2004 году. Мы внесли в него некоторые поправки в связи с изменившимися законами и дополнили новыми темами. Он предназначен прежде всего для людей, имеющих гражданство третьих стран и переезжающих на жительство в Эстонию, а также для всех жителей, которым может понадобиться содержащаяся в нем информация. В «Справочнике гражданина» собрана информация о функционировании государства и отношениях с государственными учреждениями. Составители отобрали для этого издания темы, с которыми чаще всего сталкивается каждый из нас. Тексты основаны на предыдущем справочнике, на текстах законов, материалах портала www.eesti.ee и веб-сайтов соответствующих учреждений. Нынешний сборник издан в виде тематических тетрадей, и тексты составлены по состоянию на июль 2013 года. Поскольку законы и порядок делопроизводства время от времени претерпевают изменения, обязательно всякий раз убеждайтесь, что имеете дело с действующей версией. Для этого смотрите тексты законов в электронном издании Riigi Teataja. В случае возникновения серьезных вопросов обращайтесь за помощью к специалистам. В справочнике вы найдете ссылки на учреждения и организации, которые предоставят вам более точную информацию. Интернет-версия этого справочника содержит ссылки на веб-сайты учреждений, где вы сможете найти самую актуальную и свежую информацию. В электронном виде справочник доступен на веб-сайте Фонда интеграции и миграции «Наши люди» (www.meis.ee). Издание «Справочника гражданина» датировалось из средств Европейского фонда интеграции граждан третьих стран, и он выпущен на эстонском, русском и английском...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+12
Kas olete lähedase inimese sõltuvuse pärast murelik ja abitu? Võib-olla isegi meeleheitel, sest kuigi olete ära proovinud kõik võimalikud abinõud, et aidata tal sõltuvusest vabaneda, ei ole paranemist märgata? Pole vahet, kas sõltlane teie elus on abikaasa, elukaaslane, vanem, laps, sõber või kolleeeg. Sõltlase kõrval elades olete te sõltuvuslikku käitumisse mässitud samavõrd kui sõltlane ise ning pole kerge seda endale tunnistada. Enamasti tunnevad sõltlasesest hoolivad inimesed • süüd ja häbi • viha ja ärevust • segadust ja võimetust. Candace Plattori raamat „Armastades sõltlast. 10 esmast nõuannet sõltlast armastavale inimesele“ aitab nii sõltlasel kui tema kaassõltlasest lähedasel oma olukorda teadvustada. Näidete varal juhendab ta uudsel ja hästi toimival viisil, kuidas väljuda sõltuvuste nõiaringist põhjustatud kaosest, säilitada oma tervis ja meelerahu ning elada täisväärtuslikku elu. Candace Plattori õpetus põhineb tõdemusel, et oma elu saab igaüks muuta üksnes iseenda...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+16
Центр мудрости, средоточие того мира, который мы все непрестанно ищем и мечтаем обрести, заключен в нас самих. Это замечательное утверждение Луизы Хей, всемирно известного автора бестселлеров в жанре популярной психологии, открывает для каждого человека неограниченные возможности в строительстве своей счастливой жизни, своего настоящего и будущего. Ведь вы можете изменить свою жизнь к лучшему лишь силой своих мыслей! Это проверила на себе сама Луиза и вслед за ней – миллионы людей во всем мире. Вы не станете исключением, дорогой читатель. Кроме позитивных аффирмаций на каждый день и на все случаи жизни, в этой небольшой книге вы также найдете уникальную теорию Луизы Хей, посвященную цветам и числам, их роли в нашей повседневной жизни. И не только теорию – с помощью специальных таблиц и методик вы сможете рассчитать свой личный год, месяц и день и узнать, как их применять для достижения успеха. А еще вы окунетесь с головой в наш красочный мир и научитесь использовать цвета во благо себе и окружающим. Приятного и полезного вам путешествия в мир добра, позитива и удивительных возможностей вместе с Луизой...

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

+16
Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле. Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях. 10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям...