Книги автора Эмили Сандоз
![скачать книгу Как полюбить собственное тело автора Эмили Сандоз](http://biznes-knigi.com/books_files/covers/thumbs_150/kak-polyubit-sobstvennoe-telo-6903.jpg)
Раздел: Личностный рост, Книги по психологии
+16
Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми...