Книга: Как полюбить собственное тело
Автор книги: Эмили Сандоз
Раздел: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ю. И. Герасимчик
Издательство: Попурри
Город издания: Минск
Год издания: 2015
ISBN: 978-985-15-2544-3
Размер: 360 Кб
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.
Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.
Правообладателям!
Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?