Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности скачать книгу

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности - Келли Макгонигал
  • Книга добавлена в библиотеку: 18 октября 2020, 04:49
обложка книги Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности автора Келли Макгонигал

Книга: Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности


Автор книги: Келли Макгонигал


Раздел: Управление и подбор персонала, Бизнес-книги


Серия: МИФ Саморазвитие
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Юлия Ю. Змеева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-00169-107-5
Размер: 358 Кб

Это анонс. Книга "выйдет":
скоро
Уже сейчас у нас можно ознакомиться с первыми страницами!
Отрывок предоставлен ООО "ЛитРес".

Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Эта книга рассказывает о людях, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Путешествуя по всему миру, Келли Макгонигал доказывает: движение способно стать мощным противоядием от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать силу движения, чтобы не только найти собственную мотивацию оторваться от дивана, но и обрести радость и смысл жизни, а также наладить более тесные контакты с людьми.

На русском языке публикуется впервые.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания