Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития скачать книгу

Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития - Кэтлин Адамс
  • Книга добавлена в библиотеку: 11 апреля 2018, 16:48
обложка книги Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития автора Кэтлин Адамс

Книга: Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития


Автор книги: Кэтлин Адамс


Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ольга В. Андрианова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-00117-275-8
Размер:


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве. На русском языке публикуется впервые.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания