Книга: Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
Автор книги: Лайфхакер
Раздел: Управление и подбор персонала, Бизнес-книги
Серия: Лайфхакер. Все самое полезное от авторитетного интернет-издания
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Издательство: Москва
Город издания: Эксмо
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-04-093583-3
Размер: 0б
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.
Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта.
Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.
В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут:
[ul]все успевать;
мотивировать себя на новые свершения;
ставить цели и добиваться их;
прокачать силу воли;
легко запоминать новую информацию;
справиться с прокрастинацией и вредными привычками;
спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность;
найти свое предназначение;
обрести равновесие между всеми сферами жизни;
и, наконец, стать лучшей версией самого себя.[/ul]
Правообладателям!
Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?