Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Эффективные психотехники для расширения сознания скачать книгу

Эффективные психотехники для расширения сознания - Михаил Бубличенко
  • Книга добавлена в библиотеку: 26 марта 2019, 16:20
обложка книги Эффективные психотехники для расширения сознания автора Михаил Бубличенко

Книга: Эффективные психотехники для расширения сознания


Автор книги: Михаил Бубличенко


Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


Язык книги: русский
Издательство: Феникс
Город издания: Москва
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-222-13198-5
Размер:


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть и о том, что в наших силах «разбудить» заложенный в нас потенциал. Книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах – она дает практические советы. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой.

В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными методиками работы с психикой – развивающими дыхательными психотехниками, холотропным дыханием и т.д. Вы узнаете много интересного об особых состояниях сознания, о выработке навыков релаксации и концентрации. В приложении приведены противострессовые дыхательные упражнения, техника развития восприятия для расширения сознания и др.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания