Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии скачать книгу

Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Павел Федоренко
  • Книга добавлена в библиотеку: 26 мая 2022, 18:12
обложка книги Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии автора Павел Федоренко

Книга: Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии


Автор книги: Павел Федоренко


Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-17-147396-9
Размер:


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.

Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права.

Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания