Cтань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения - Тибо Морисс
Книга: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Автор книги: Тибо Морисс
Раздел: Личностный рост, Книги по психологии
Серия: Практическая психотерапия
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Татьяна О. Новикова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-102127-6
Размер: 0б
Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Правообладателям!
Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
