![обложка книги Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок! автора Юлия Столярова](http://biznes-knigi.com/books_files/covers/thumbs_300/vyberi-sebya-kak-izbavitsya-ot-lishnego-i-ostavit-glavnoe-vremya-peremen-kurs-v-podarok-14967.jpg)
Книга: Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
Автор книги: Юлия Столярова
Раздел: Личностный рост, Книги по психологии
Серия: Сидим дома. Читаем книги
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-17-126875-6
Размер: 0б
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет!
В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложного и ненужного, искать себя настоящего. Поиск этого правильного пути не всегда прост и очевиден.
Как работать со страхом и тревожностью? Как вести себя в конфликтных ситуациях? Как изменить и улучшить отношения с близкими? Как контролировать эмоции свои и чужие?
Используй техники и практики, которые позволят тебе верно расставить приоритеты, разобраться со своими эмоциями и чувствами, найти ответы на вопросы, которые так долго мучили тебя.
Правообладателям!
Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?