Книги серии Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой

Раздел: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+16
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения,......