Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить скачать книгу

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить - Хэррис Расс
  • Книга добавлена в библиотеку: 5 июля 2016, 04:02
обложка книги Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить автора Хэррис Расс

Книга: Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить


Автор книги: Хэррис Расс


Раздел: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Книги, о которых говорят
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): А. С. Петренко
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-699-70725-6
Размер:


Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.

Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания