Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Осознанность. Ваш новый путь к счастью скачать книгу

Осознанность. Ваш новый путь к счастью - Ирина Попова-Цветаева
  • Книга добавлена в библиотеку: 23 декабря 2019, 10:20
обложка книги Осознанность. Ваш новый путь к счастью автора Ирина Попова-Цветаева

Книга: Осознанность. Ваш новый путь к счастью


Автор книги: Ирина Попова-Цветаева


Раздел: Управление и подбор персонала, Бизнес-книги


Серия: Mindfulness / Осознанность
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: М.
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-04-104308-7
Размер: 5 Мб

Это анонс. Книга "выйдет":
скоро
Уже сейчас у нас можно ознакомиться с первыми страницами!
Отрывок предоставлен ООО "ЛитРес".

Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.

Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.

В книге приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день.

Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.

Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания