Книги по бизнесу и учебники по экономике. 8 000 книг, 4 000 авторов

» » Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия скачать книгу

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия - Павел Федоренко
  • Книга добавлена в библиотеку: 26 октября 2021, 10:20
обложка книги Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия автора Павел Федоренко

Книга: Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия


Автор книги: Павел Федоренко


Раздел: Общая психология, Книги по психологии


Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
Издательство: АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-17-145206-3
Размер: 1015 Кб

Это анонс. Книга "выйдет":
скоро
Уже сейчас у нас можно ознакомиться с первыми страницами!
Отрывок предоставлен ООО "ЛитРес".

Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание книги по бизнесу:

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?

Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.

Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.

Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии к этой книге
Топ книг за месяц
Разделы







Книги по году издания