Книги серии Практическая психотерапия
![скачать книгу Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса автора Мишель Фрейд](http://biznes-knigi.com/books_files/covers/thumbs_150/primirit-dushu-i-telo-telesnye-praktiki-dlya-zhizni-bez-bolezney-i-stressa-17475.jpg)
Раздел: Зарубежная психология, Зарубежная литература
+16
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить......
![скачать книгу Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день автора Андре Сильвия](http://biznes-knigi.com/books_files/covers/thumbs_150/skazhi-stressu-stop-kak-obresti-spokoystvie-za-21-den-12130.jpg)
Раздел: Зарубежная психология, Зарубежная литература
+16
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно......
![скачать книгу Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни автора Рафаэль Сантандреу](http://biznes-knigi.com/books_files/covers/thumbs_150/kak-ne-prevratit-svoyu-zhizn-v-koshmar-20-proverennyh-sposobov-vyrvatsya-iz-plena-toksichnyh-mysley-k-beregam-novoy-zhizni-4353.jpg)
Раздел: Личностный рост, Книги по психологии
+16
Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во...