Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса - Павел Федоренко

Книга добавлена в библиотеку: 13 января 2022, 14:20

Книга: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Автор книги: Павел Федоренко

Раздел: Личностный рост, Книги по психологии

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Возрастные ограничения: +16
Язык книги: русский
ISBN: 978-5-17-147414-0
Размер: 0б

Скачать бизнес-книгу в форматах (фрагмент): fb2 rtf epub txt pdf pdf (мобильная версия)

Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После прочтения отрывка вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.

Читать ознакомительный фрагмент книги "Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса" Павла Федоренко

Описание книги по бизнесу:

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться!

Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.

Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.

Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Правообладателям!

Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?